4 set
Comunicação não violenta
Comportamento
21 ago
Acordar
Comportamento
8 ago
Encontros raros
Comportamento
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Cada vez mais se ouve falar em comunicação não violenta, não é? Você sabe do que se trata? Segundo Marshall Rosenberg (psicólogo americano criador do conceito) poderíamos dizer, de forma extremamente resumida, que a comunicação não violenta é a capacidade de dizer o que se pensa com tranquilidade e, ao mesmo tempo, escutar o que […]
Quem não está vivendo uma sensação de mal estar generalizado com o rumo da nossa sociedade, esgarçada em meio à pandemia, mortes, ameaças e desatenções superiores? Com mais de 570.000 mortos, como ainda não surgiu uma indignação coletiva? Perdemos a capacidade de nos indignarmos? Ouvi algo que me fez pensar esta semana: quem hoje não […]
Quantos encontros que você poderia chamar de raros já aconteceram em sua vida? Encontros que evoluem para uma ligação profunda e verdadeira, que ultrapassa o tempo e o espaço? Eu, como todo mundo, tive alguns. E um deles foi com meu pai. Nossa convivência era baseada naquele tipo de afeto em que um releva os […]
Você já reparou como se ensina as crianças a se desculparem? “Vai lá e pede desculpas” e o pequeno transgressor grita, grunhe ou cospe aquela palavrinha mágica e sai, absolvido. Em geral sem o menor arrependimento, pronto pra próxima, quando agirá exatamente da mesma forma. “Ai, que chata você, vai dizer que tem outra maneira […]
“Envelhecer bem”, ou seja, adaptar-se àquela que será a derradeira fase na vida é um desafio para ambos os gêneros. Entretanto, em nossa sociedade contemporânea, as diferenças entre homens ou mulheres atravessando esse período se fazem bem marcantes, com elementos que facilitam a aceitação do processo por um grupo e que não se apresentam para […]
As gerações que entraram na idade adulta nos anos 1970 e 1980 continuam a se desenvolver até hoje, não pararam no tempo. São gerações que seguiram a trilha aberta pelo pessoal dos anos 60 e que continuaram e evoluíram na recusa a simplesmente seguir as regras. Eu estava lá e sou testemunha de como revolucionamos […]
“Isso é coisa da sua cabeça!!”, “Você está imaginando isso!!”, “Você é louca!!”… Quem dentre nós, mulheres, já ouviu essas afirmações em momentos em que só estavam falando de coisas que estavam de fato acontecendo? Atualmente existe um nome pra esse tipo de abuso: Gaslighting, devidamente registrado no dicionário Cambridge da língua inglesa. Alguém já […]
Você, como eu, de uns anos para cá começou a ouvir a palavra “resiliência” com frequência? Ela hoje exprime o conceito de estar apto a se reconstruir após uma situação dramática, ou mesmo, de ser capaz de se adaptar às dificuldades da vida. Uma ideia simultânea de resistência e superação. Mas nem sempre o significado […]
Quem já se deu conta que existem dois males que pesam sobre nossa existência, dos quais todos deveríamos lutar para nos libertar? A resposta, talvez bastante inesperada, é que são eles o passado e o futuro, imagine só. E por que? Ora, se pensarmos bem, não é neles que estão nossos maiores medos, aqueles que […]
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